Nu har jag kommit på en smart sak! Läste någonstans (nu kommer jag tyvärr inte ihåg var) att ett fel som de flesta gör när de vill gå ner i vikt eller skaffa sig bättre vanor är att de ofta bestämmer sig för att avstå från allt onyttigt (och gott) på en och samma gång, vilket får en negativ psykologisk effekt då man då blir helt uppslukad av tanken på att man absolut inte får äta något onyttigt. Och vad händer när man går omkring och funderar på onyttiga saker, jo man blir sugen på dem (såklart!). Så min plan består i att välja bort två saker per vecka, funderade lite slugt på att börja med att välja bort pizza och chips, men eftersom det är saker jag inte tycker om och därför aldrig äter så vore ju det FUSK! Men från och med måndag tänkte jag välja bort följande två kandidater: - Kaffe - med motiveringen att jag dricker alldeles för mycket kaffe och jag känner väldigt tydligt att det är något jag inte mår bra av, min mage protesterar högljutt och jag har skaffat mig en näst intill konstant halsbränna! Också är visst de där smaksatta lattevarianterna som jag är så förtjust inte särskilt nyttiga heller...Så bort med kaffet!
- Choklad - det skär i hjärtat att ta det här beslutet.... Choklad är helt klart en av mina svaga punkter, men jag kom på mig själv med att vilja fuska och välja bort lösgodis istället (en annan sak jag nästan aldrig använder) så nu måste jag vara lite hård mot mig själv!
Kaffebilden är lånad från Kahl´s
Chokladbilden kommer från ChokladfabrikenSådärja, från och med måndag är det alltså inget kaffe och ingen choklad som gäller! Och jag vet att jag kommer att skämmas om jag tvingas krypa till korset och erkänna här i bloggen att jag har fuskat så jag tror ändå att jag kommer klara det här fint... Förresten så har jag ju min hjärtevän glassen kvar... kommer att dröja innan jag är redo att ge upp den!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar